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冲调奶粉易犯的6个错误

  从表面上看,母乳喂养好像比冲泡奶粉要麻烦很多。新妈妈自己要保证饮食,还要不分时间地点地给宝宝喂奶,并且要忍受涨奶和乳头破损的痛苦,而给宝宝冲泡奶粉似乎就轻松很多了。

事实上,人工喂养也是一件非常麻烦的事情,冲调的浓度、冲调的水质、水温等都有着严格的要求,如果稍不注意对宝宝的影响就很大。怎样正确冲调奶粉对宝宝来说是非常重要的,特别是下面的6个错误千万不要犯!


错误1:冲奶过稀或过浓

稀释奶粉时如果加了太多水的话会造成宝宝体重增长缓慢,严重的还会造成宝宝身材消瘦;而加水过少会让宝宝摄入太多的热量、蛋白质和矿物质,为宝宝的消化系统添加负担,严重的还会造成高钠血症,消化紊乱,肥胖等。


错误2:用力摇晃奶瓶来冲调奶粉

奶粉在剧烈摇晃的时候,会产生非常多的气泡,如果宝宝喝下去大量气体的话,很容易使宝宝吐奶和腹胀。所以新妈妈应该这样冲泡奶粉:双手手掌夹紧奶瓶,让奶瓶来回滚动,这样既能让奶粉充分溶解,也不会产生气泡!


错误3:先加奶粉后加水

先加奶粉后加水,会造成奶液过浓,加重宝宝尝消化的压力,造成消化不良,大便干燥,严重的时候还会造成宝宝坏死性、出血性小肠炎。所以,新妈妈应该这样冲泡奶粉:将定量的40℃~60℃的温开水倒入奶瓶内,然后再添加奶粉,最好现配现吃。


错误4:使用矿泉水或纯净水冲奶粉

矿泉水里面有着非常丰富的矿物质,但是磷酸盐、磷酸钙过多。宝宝这时候的肠道功能还在发育中,一直使用矿泉水冲奶粉会让宝宝消化不良还会出现便秘的症状。纯净水失去了普通自来水的矿物元素,而人从水中对钙的吸收率可以到90%以上,因此最好使用烧开了的自来水。


错误5:用开水冲奶粉

水温过高,第一会让奶粉中的乳清蛋白产生凝块,不利于宝宝消化吸收。第二,某些对热不稳定的维生素会遭到损害,尤其是会造成一些奶粉中添加的免疫活性物质会失去作用。所以,冲调奶粉最好是使用40~50度的温水。


错误6:冲调好的奶粉再次煮沸
已经冲调好的奶粉如果再次煮沸,会造成蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化,使奶粉变得没有营养。

爸爸妈妈给宝宝冲调奶粉千万要注意,不要犯了上面的6个小错误哦。



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更新时间:2019/7/31 15:54:10  【打印此页】  【关闭